Categoria: SOS

O germe de trigo traz diversos benefícios para o coração, começando pela elevada dotação de vitamina E.

As folhas de alecrim contêm um óleo utilizado em analgésicos tópicos para aliviar dores. E quanto ao chá, atenua a dor de cabeça

Cabe abusar de leite desnatado, ovos, peixe, carne e frango na terapia da doença celíaca.

Arteriosclerose será atenuada comendo bastante frutas, verduras e legumes, por conterem vitamina C, betacaroteno e ácido fólico.

A nicotina, entre vários outros efeitos negativos, estimula o intestino, sendo importante não fumar alguns dias, se você é portador de esclerose múltipla.

Para portadores de esclerose múltipla, recomenda-se suco de mirtilo ou oxicoco, o que evita cistite.

Portadores de esclerose múltipla podem reforçar o consumo de alimentos ricos em fibras para evitar prisão de ventre.24

A vantagem dos cereais é que são ricos em carboidratos complexos, e a grande desvantagem é que diversas variedades comerciais levam alto teor de sal, açúcar e gordura.

Pregabalina e gabapentina são anticonvulsivantes e desaceleram os sinais neurais, o que alivia a dor.

Quanto mais cedo você tratar a neuropatia diabética, mais cedo reduzirá seu avanço e eliminará a dor. Se você sentir formigamento, queimação, fraqueza ou dor nos pés, vá ao médico logo que possível. O mesmo vale para tonteira, aumento ou redução do suor, alteração na digestão, micção ou disfunção sexual.

Especialmente vinho tinto, vermute, champagne e cerveja, estimulam as dores de cabeça.

A hipoglicemia, que é o baixo nível de açúcar no sangue, quando originária do consumo de álcool, pode ser fatal.

Entre as vantagens da cenoura, é ótima fonte de betacaroteno, precursora da vitamina A, também de fibra alimentar e potássio. Ajuda a prevenir a cegueira noturna, a reduzir o nível de colesterol e a proteger contra o câncer.

Suco de cereja preta contém um pigmento vegetal antioxidante chamado quercetina, que atua como anti-inflamatória. Aconselha-se tomar dois copos por dia.

O consumo de algumas uvas, vinho ou amoras fornece uma dose de resveratrol, que inibe enzimas inflamatórias e não acarreta irritação gástrica.

A maçã contém uma substância antioxidante chamada quercetina, que combate a inflamação.

Beber muita água, além de válido para aplacar a diarreia, funciona no alívio da prisão de ventre.