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A graxa que cobre os dentes se converte em uma barreira natural contra as bactérias, contém também caceína, uma proteína que dá proteção à dentadura. Em contrapensação, queijos azuis, tal o francês Camembert, provocam migranas em algumas pessoas.

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Deu na revista Journal of National Cancer Institute que a cebola, além de incrementar o bom colesterol, colabora na prevenção do câncer de pulmão.

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Carne de porco é fundamental na conversão do carboidrato em energia para o organismo e o cérebro, também funciona para o coração, os músculos e os nervos.

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Os aspargos contêm um diurético natural que ajuda a eliminar o excesso de líquido e sal.

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Hamamelis Virgínica é uma pomada que se recomenda na crise hemorroidal, sobretudo se for dolorosa ao toque, as compressas também são úteis para comprimir e reduzir as veias.

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Portadores de hemorroidas precisam se valer de alimentos bem aceitos pelo fígado, tais repolho, brócolis e couve-de-bruxelas.

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Hemorroicos pioram tudo, se fizerem força quando forem ao banheiro.

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Se tem hemorroidas, tome uma cápsula de cardo-de-santa-maria duas vezes por dia, objetivando amolecer as fezes e limpar o fígado.

Sinal vermelho

Segundo a dra. Gillian McKeith, frutos do mar, leite, mostarda, ovos, pão, maionese comercial e bebidas carbonadas estão na lista negra dos alimentos mais nocivos, dos quais você deve se despedir no Dia da Desintoxicação.

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Se você tiver um risco no meio da língua, há indicação de que não consegue digerir as moléculas grandes do leite de vaca, que, dessa maneira, sobrecarregariam a dor nas costas (do livro “Você é o Que Você Come”, de Gillian McKeith).