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Chá de alecrim se presta para enfrentar a fadiga crônica, que resulta, geralmente, de estresse emocional ou dieta rica em gordura e carboidratos refinados. Tomar várias xícaras por dia.

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Chá de damiana exerce papel de tônico sexual e afrodisíaco, via infusão de 300 gramas das folhas por meio litro de água fervente, tomar de duas a três xícaras ao dia.

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Esta eu tirei do livro especializado de Lelington Lobo, qual seja, uma receita para aliviar depressão, chá por decocção com cem gramas de farinha grossa de aveia, para meio litro d’água, tomar duas xícaras por dia, com adoçante.

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Chá verde combate a úlcera e certas espécies de câncer, é uma bebida estimulante, quase sem calorias, não contém cafeína, é rica em vitamina K, contém taninos e antioxidantes, devendo ser preparado com dez gramas da erva em 500mL de água fervente, abafar por dez minutos, ingerir dois copos mornos por dia, sendo aconselhável tomá-lo após caminhada ou exercício de trinta minutos.

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Colesterol alto pode ter seu índice reduzido com chá de alho, preparado com três dentes amassados em um copo d’água ou quatro gramas de alho fresco diariamente ou oito miligramas de óleo ao dia.

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Recomenda-se o chá de arruda, por conter alcaloides, rutina, cumarinas e cineol, para enfrentar as micoses, que são fungos que afetam as unhas.

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Para baixar a febre, experimente o chá de camomila, que contém camazuleno, um anti-inflamatório, ácido salicílico, analgésico e bisabolol, sedativo. Infusão de dez gramas de flores com talos, em meio litro de água, duas ou três xícaras ao dia.

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Conjuntivite consiste na inflamação da membrana mucosa que forma a parte anterior do globo ocular, e, para enfrentá-la, sugerimos o chá de Hamamélis, que funciona como sedativo e alivia os olhos da coceira causada pelo pó ou pela fumaça.

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Distúrbios menstruais podem ser aliviados com chá de louro, que se obtém com infusão das folhas em meio litro de água, em duas ou três xícaras por dia.

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Para gases, experimente o chá de anis, de propriedades antiespasmódicas e antiflatulência.

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Para gota e ácido úrico, indica-se o chá de cavalinha, que contém ácido salicílico, minerais, saponina e esteroides e combate reumatismo e artrose. Ferver vinte gramas em meio litro de água por dez minutos, tomando duas ou três xícaras ao dia.

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O chá de maracujá é indicado para os dissabores da insônia e dificuldade de dormir. Ele é obtido por infusão de 30 gramas de folhas em um litro d’água, ferver por três minutos e tomar três ou quatro xícaras por dia.

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Cálculo renal resulta do acúmulo de sais minerais, sobretudo aqueles que contêm cálcio e que surgem no trato urinário, causando intensa dor, desde a parte superior das costas até a inferior do abdômen. Um dos chás indicados é o de limão, que se obtém com infusão de dez gramas de folhas com cascas do fruto, em meio litro de água, três xícaras ao dia.

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Parasitas é denominação dada a pequenos vermes que sentam praça em nossos intestinos, proporcionando sintomas tais diarreia, anemia, perda de peso e de apetite, problemas de cólon e irritação no reto. O chá de alho influi, para enfrentar as consequências em questão, três cápsulas ao dia.

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Diabetes I é uma doença metabólica ligada à deficiência do hormônio pituitário, chá de pata-de-vaca é recomendado, pois ajuda a normalizar a micose no sangue. Elaborar infusão de 20 gramas de folhas em meio litro de água fervente, abafar por dez minutos, tomar uma xícara três ou quatro vezes ao dia.

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Halitose vem a ser o popular mau hálito, muitas vezes relacionado com a higiene bucal, porém podendo advir de deficiências estomacais e digestivas, como também disfunção hepática e proteínas desordenadas no organismo, fora infecções de nariz e garganta. Uma das indicações é o chá de hortelã, infusão de 15 folhas em 500mL de água, ingerido durante o dia.

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Chá de porangaba, indicado para celulite, por possuir ação diurética e um pouco laxativa, obtido por infusão de 100 gramas em 500mL de água, de duas a quatro cápsulas por dia.

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Chá de arruda, para combater os piolhos, preparado assim para uso externo, 50 gramas em meio litro de água fervente, depois de esfriar, lavar a cabeça, que deve permanecer molhada por duas horas.

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Chá de cardo-mariano, que contém silimarina, além de ácidos linoleicos, é recomendado para distúrbios hepáticos. As sementes ou extrato são úteis como agente depurativo do fígado. Entabular por decocção 15 gramas em meio litro d’água três vezes ao dia.

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Para impotência sexual, chá de damiana, que possui óleos essenciais e aumenta a libido de ambos os sexos. Fazer infusão de 30 gramas de folhas por meio litro de água fervente, tomando duas ou três xícaras ao dia.