Ao levantar
Jeovath Pinheiro e suas sugestões para o café da manhã: granola com iogurte e frutas, sanduíche de pão integral, queijo branco, peito de peru e suco de laranja; pão francês com queijo branco, leite com café e mamão papaia; banana com iogurte, aveia e mel, cereal com leite e morangos.
|
A hora certa
Jantar marcado para depois das oito não deve ter vez depois das nove e meia.
|
Ilustradas
|
ÁLvaro e Laíse Carvalho, da família Jangada Clube.
Palpite
“Só um tolo testa a profundidade da água com os dois pés.”
(Ditado ganense)
|
Apanhado
A matriarca Frota, dona Melinha, teve, em Antônio Gentil, o filho varão favorito, junto ao sacerdote padre José. Das varoas, consta que Maria, apelidada Mimosa, e Isabel, de codinome Belisa, eram suas preferidas.
|
Não deu para ganhar
No jogo de estreia do Brasil no Mundial de 1978, na Argentina, o juiz marcou um corner favorecendo o adversário, que era a Suécia. Porém, logo que o ponteiro nórdico tocou na bola, o juiz do país de Galles deu a partida por terminada. A defesa sueca, que ouvira o apito, parou, e o gol não valeu.
|
Palpite
“Desejo ir para o céu, pela temperatura, e para o inferno pelas companhias.”
(Autor desconhecido)
|
Ilustradas
|
Cláudio Philomeno e Carlos Augusto Moraes.
Aeróbica
De Chris Crowley e Henry S. Lodge: o cardápio de atividades de aeróbica é longo e agradável. Sua opção não faz diferença desde que você goste de exercícios, ou pelo menos consiga tolerá-los. Um número surpreendente de pessoas aprecia os equipamentos de resistência que as academias oferecem: esteira, bicicleta ergométrica, entre muitos outros.
|
Umas e outras
Em 1949, quatro juízes ingleses foram contratados pela Federação Carioca para arbitrar os jogos do campeonato. Os quatro foram devolvidos ao país de origem pois, se entendiam de regras do jogo, também eram chegados ao “velho escocês”. Eles arbitravam as partidas já em estado de embriaguez. Tinha, então, um Mr. Ford, que era o campeão dos campeões em termos de porre.
|
Apanhado
Eleitos ambos deputados federais em 1954, Raul Barbosa e José Martins Rodrigues instalaram procuradíssima banca de advocacia no Rio.
|
Sovaco
Desodorante sim. Barra, o máximo possível.
|
Apanhado
Antônio Gentil era o presidente do PSD que lançou a candidatura de Raul Barbosa para governador. Raul, a seguir, saiu presidente do Banco do Nordeste, e, por influência de José Martins Rodrigues, foi obtida uma colocação para Antônio Gentil na superintendência do BNB, com Banco Frota, a essa altura, já definhante, tendo sido depois vendido pela família ao Comércio e Indústria de São Paulo.
|
Dicas para abater depressão
Durante o tratamento, é importante manter uma atitude positiva, pois ajuda na prevenção e no alívio dos sintomas.
|
Ilustradas
|
Chiquinho Aragão com joão Borges ladeando o nataliciante Edilmo Cunha.
Suspiros de vida
Nos instantes derradeiros da final da Copa de 50, o juiz George Reader marcou um corner contra o Uruguai. Se resultasse em gol, o Brasil, beneficiado pelo empate, seria campeão. Mas logo que a bola baixou na área uruguaia, o árbitro britânico apitou o término, quer dizer, na hora que Friaça tocou na bola, não valia mais nada.
|
Evitar tentações
Se você está em regime de baixar o peso, evite ter na despensa alimentos calóricos e pobres em nutrientes saudáveis. Assim você se protege do risco de um ataque surpresa na hora da fome.
|
Palpite
“Dificilmente encontramos pessoas de bom-senso, a não ser aquelas que concordam conosco.”
(La Rochefoucauld)
|
Ilustradas
|
Deda Studart e Jorge Parente.
Apanhado
Carlos Jereissati foi o cabeça do encontro da Meruoca, quando apresentou a Chico Monte a ideia de PSD e PTB lançarem o ministro Parsifal Barroso para disputar o Governo com Virgílio Távora.
|