Quer evitar perda de memória? Coma algo no café da manhã, muitas frutas e vegetais, para obter vitamina C, betacaroteno e flavonoides, e para acumular vitamina E, inclua óleos vegetais, nozes, amêndoas e germes de trigo.
Quer evitar perda de memória? Coma algo no café da manhã, muitas frutas e vegetais, para obter vitamina C, betacaroteno e flavonoides, e para acumular vitamina E, inclua óleos vegetais, nozes, amêndoas e germes de trigo.