Categoria: Dicas de saúde

Boa ideia para iniciar o dia será um copo de suco de chá verde com erva-doce, hortelã, abacaxi e duas colheres grandes de mel de abelha batidos no liquidificador.

De Jeovath Pinheiro e suas curas naturais: Lembre-se que sem força de vontade não há resultado. Cada escolha é uma renúncia. Ao invés de bolachas, frituras e doces, adote frutas, verduras, legumes, sucos e cereais integrais.

Baseado nos segredos das curas de Jeovath Pinheiro, dou três dicas para a fraqueza: tomar o suco da beterraba crua, o chá da casca de canela, também podendo ser o da casca da catuaba.

Ingestão oral do gengibre implica em uma melhora significativa de dores e inflamações.

A função das vitaminas é de oferecer ao corpo substâncias que ajudem na defesa do organismo, que recebe energia das calorias presentes nas gorduras, nas proteínas e nos carboidratos (De Jeovath Pinheiro)

Experimente uma salada com meia xícara de acelga, meia de couve, meia de tomate, duas colheres de sopa de cenoura ralada, duas colheres de sopa de cebola, três cabeças de brócolis picadas, quatro azeitonas e, se desejar, acrescente limão, azeite e sal.

O consumo de gengibre estabelece de dois a quatro gramas por dia, para se obter os benefícios. O importante é não permitir que o aceleramento do metabolismo se torne prejudicial.

Pesquisadores britânicos descobriram que quem ingere alimentos que contêm substância comum à laranja e outras frutas da mesma cor, têm menos probabilidade de desenvolver doenças articulares inflamatórias.

Ingestão oral do gengibre implica em uma melhora significativa de dores e inflamações.

A função das vitaminas é de oferecer ao corpo substâncias que ajudem na defesa do organismo, que recebe energia das calorias presentes nas gorduras, nas proteínas e nos carboidratos. (De Jeovath Pinheiro)

Devido ao seu alto teor de vitamina C, o chá de gengibre fortalece o sistema imunitário, e desse modo evita a prevenir as gripes e constipações.

A cenoura gelada resulta em um chá delicioso e muito nutritivo para o fígado, anotem: Seis cenouras, dois talos de aipo, e podendo acrescentar, ou não, uma maçã.

Uma alimentação apropriada durante a infância é muito importante, pois vai determinar o modo como o bebê se desenvolve e também influenciará os hábitos alimentares e as atitudes que o jovem terá ao longo da vida.

A maioria das mulheres já deve ter sofrido com cólicas menstruais. Quando a cólica é muito forte, pode desencadear outros problemas, tais como enxaquecas, náuseas, vômitos e inchaço dos seios. A raiz do gengibre desempenha um eficaz remédio natural.

Você pode obter alívio de uma dor de sinusite usando uma toalha morna e úmida no rosto, pois o vapor ajuda a desobstruir os seios da face.

Para avaliar a causa da sinusite, o médico pode usar o endoscópio, que é o tubo fino iluminado inserido no nariz que lhe permite ver os seios da face.

A comida não precisa ser sua inimiga, quer um exemplo? Peixes gordurosos aliviam a inflamação.

Boa ideia para iniciar o dia será um copo de suco de chá verde com erva doce, hortelã, abacaxi e duas colheres grandes de mel de abelha batidos no liquidificador.

Baseado nos segredos das curas de Jeovath Pinheiro, dou três dicas para a fraqueza: tomar o suco da beterraba crua, o chá da casca de canela, também podendo ser o da casca da catuaba.

Se pretende baixar o peso, anote: caminhe sempre que seu destino permitir e aumente o ritmo da caminhada.