SOS Saúde

A prostatite é usual ocorrer no corpo e nas articulações, na prevenção, ou mesmo cura, usar alcachofra, entre as hortaliças, e melancia, após bater no liquidificador, sem retirar as sementes.

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Tomar uma cápsula de alho, duas vezes por dia, melhora a condição geral do portador de diabetes.

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A câimbra pode ser aliviada tomando água em abundância, sucos de melancia, melão e tangerina, diminuir consumo de condimentos tais catchup, pimento e mostarda.

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Labirintite: Substituir o café da manhã por frutas, tais maçã, banana e mamão. Substituir o jantar por frutas cítricas, tais laranja, tangerina e abacaxi.

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As fibras alimentares têm grande importância na dieta, pois aumentam o bolo fecal, regulam o trânsito intestinal, diminuem a absorção de gorduras e colesterol.

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Adotar uma alimentação rica em cereais integrais, frutas, legumes e verduras e esquecer as frituras, gorduras, chocolate e doces. Isso irá lhe dar melhores condições de evitar o câncer de próstata, não se esquecendo de lavar as mãos após usar o toalete.

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As inflamações da próstata apresentam sintomas, tais febre, frequência urinária, dor lombar e incômodo na região inferior do abdômen.

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Hipertensão arterial: Reduza o sal de cozinha, substitua as gorduras animais por óleos vegetais e faça uma dieta calórica controlada.

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Combata a queda de cabelo evitando banhos muito quentes, que podem danificar o couro.

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Para aliviar ou mesmo evitar cefaleia, nome das dores de cabeça, aconselhável não misturar leite com açúcar, enquanto alimentos como chocolate e leite condensado também costumam agravar o quadro.

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Portador de bronquite deve evitar leite e produtos lácteos durante período inflamatório.

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Portador de males do fígado devem optar por alimentos crus e nunca esquecer que lesões nos rins podem afetar o fígado.

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Todo alimento pode fazer parte de uma dieta saudável. No ponto de vista nutricional, não existe comida boa ou ruim, o que faz com que o alimento seja saudável ou prejudicial são a forma, a quantidade e a ocasião.

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Caspa consiste na descamação do couro cabeludo, em função de processo inflamatório crônico na pele, além de evitar frituras e gorduras, tome quatro comprimidos de levedo de cerveja diariamente.

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Conjuntivite, lave as mãos com frequência e não as coloque nos olhos, os quais devem também ser coçados.

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Prisão de ventre: inclua alimentos ricos em fibra em sua dieta e pratique exercícios físicos regulares ao menos três vezes por semana.

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Para aliviar os sintomas de coriza, limpe a casa com panos úmidos, pois a vassoura e o espanador espalham pó pelo ambiente, evite decorar com tapetes ou carpetes, que agravam o quadro, e abra bem as janelas.

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Inclua linhaça no combate à depressão, pois contém ômega 3, que muito auxilia.

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Para enfrentar laringite, ingira alimentos ricos em vitamina C, que auxiliam no combate à infecção.

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Diabéticos devem evitar ao máximo massas e açúcares e adotar dieta rica de cereais integrais, frutas e verduras.