Doces, frituras e massas devem ser cortados por quem pretende perder peso. Após atingir o nível desejado, adote novos hábitos de vida se deseja manter o peso.
Doces, frituras e massas devem ser cortados por quem pretende perder peso. Após atingir o nível desejado, adote novos hábitos de vida se deseja manter o peso.