SOS

Nozes e sementes devem entrar regularmente na dieta, pois contêm altos níveis de ácidos graxos. Consumir as boas gorduras não engorda, e elas ainda ajudam a perder peso.

Bola rolando

O Botafogo é tetracampeão carioca, 32, 33, 34, 35, porém o próprio clube não dá muita importância, porque, pra valer, só foi 32, ganhou os outros participando de uma liga que só tinha time pequeno.

Vã filosofia

Quando jogava, participando das melhores rodas, este bloguista não era ganhador. Pelo contrário, perdia mais do que ganhava, pois tem um provérbio italiano que estabelece: “Quem tem sorte na vida não deve jogar carta.”

Laboratório

“Vale Mais Que Pesa”, essa foi a alcunha que pusemos no empresário Cláudio Vale, que faz anos reside em São Paulo, com Renata e filhas.

Moradias

O imobiliário José Carneiro da Silveira construiu uma das melhores casas dos meus primeiros tempos. Ficava entre Rui Barbosa e Deputado Moreira da Rocha, e foi ali que sua filha Leônia e primeiro genro, Deusimar, receberam Marcelino de Carvalho, Árbitro do Bom Tom, para um jantar black-tie de lugares marcados. O imóvel foi demolido para possibilitar quatro torres da sociedade Studart-Rolim.

No alto da torre

No meu apê do Iracema Plaza, tive o grande prazer de receber Luiz Severiano Ribeiro Júnior, sucessor de seu fabuloso pai, recordista de casas exibidoras. Foi seu principal funcionário da empresa aqui, lendário Samuel Tabosa, que me ensejou, e ele, que não ia à casa de ninguém, nem de seus familiares cearenses, nem bebia, provou um casquinho de lagosta.

As mais mais

Maria Cláudia Oliveira, que se tornou e depois deixou de ser Bichucher, continua mantendo o título. Qual seja, o de Elegante Cearense Que Mais Sabe Pisar.

Palpite

A estreiteza de espírito acarreta quase infalivelmente a intolerância. (H. Marion)

Vã filosofia

Duas condições não devem ser deixadas para a velhice. Dinheiro, porque você não terá o que fazer com ele, e saúde, porque a idade já é terrível e implacável doença.

Sessão das quatro

Pouca gente conheceu essa casa exibidora, o Cine Toaçu, da Cadeia Barros Leal, na ala leste da Praça José de Alencar, e onde assisti à Ingrid Bergman em O Médico e o Monstro, com Spencer Tracy e Lana Turner.

Introdução

O mais jovem é quem é apresentado ao mais velho, o aluno ao professor, o homem à mulher.

Palpite

Alguns tiveram a forca como preço pelo próprio crime; outros, a coroa. (Juvenal)

Passaporte

Baixei duas vezes na Polinésia Francesa, Bora-Bora, Morea e a capital Tahiti. A primeira, sozinho, e a segunda, com Bel e Sá Júnior, um dos meus casais favoritos para sair por aí. E aconselho, se está nas suas cogitações morrer, passar dessa vida pra melhor, passe antes nessa deslumbrante região do Pacífico, onde mergulhei diretamente do quarto do hotel.

No alto da torre

Um dos almoços mais marcantes foi quando recebi o criador do primeiro cartão de crédito do Brasil, Horácio Klabin, que instituiu o Diners Club. Reuni luminares do empresariado e, como fazia muito calor, mandei espalhar pela placa barras de gelo, que o Edson Queiroz achou genial.

Gols marcados

Assisti ao vivo as Copas de 78, na Argentina, que o Brasil mereceu perder, e ainda inventou aquela história de Campeão Moral, e a de 82, na Espanha, a Seleção de Telê, que merecia ganhar e a Itália tomou, na semifinal.

Palpite

Quando o homem comete um crime, Deus encontra uma testemunha. (Ralph Waldo Emerson)